家族

投稿日:2022年5月15日

的山トレーニング

玉城町にある的山。

的山自体は標高300m程度しかありませんが、1kmで上がっていきます。

コンクリートで舗装されていてロード用のシューズで走る事が可能です。

が、角度が凄い(笑)

上りは走りますが、下りは歩いて降ります。

角度が急過ぎて危ないので。

これを6本走ります。

久しぶりで1本目でヤバいと思いました(笑)

2本目には筋肉が笑い初めてて3本目には足が上がらなくなってきていました。

もっと軽くに走っていたと思いながら4本目。ペースも遅れていましたが、山頂を目指します。

水を被ったぐらい汗をかきながら、動きが悪くなっている体を動かします。

5本目の終盤は歩いてるんじゃないと思うほどのスピード。でもそこまでタイムは悪くなく6本目。

6本目は歩いて上がろと思ってましたが、始まると山頂を目指し走っていました。

何とか予定の本数はこなしましたが、現状を確認する事が出来ました。

7月の富士登山競走に向けて山でのトレーニングも増やしていかないといけないと分かりました。

玉城町に来た際は一度走ってみて下さい。きっと笑います。

株式会社杉山建設
【本社】
〒516-0026
三重県伊勢市宇治浦田2-17-9
TEL:0596-27-2727 FAX:0596-58-5895

【玉城作業所】
〒519-0433
三重県度会郡玉城町勝田3927-1

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